Dik Duruş Korseleri Gerçekten Faydalı mı? | Uzman Fizyoterapist Anlatıyor
Günümüzde masa başı çalışma, uzun süre telefon kullanımı ve hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle duruş problemleri oldukça yaygın hale gelmiştir. Bu nedenle birçok kişi daha dik durmak, omuzların öne düşmesini azaltmak ve duruşunu desteklemek amacıyla dik duruş korselerine yönelmektedir. Peki dik duruş korseleri gerçekten işe yarar mı? Uzun süre kullanıldığında kasları tembelleştirir mi? Bu yazıda Uzman […]
