Yenimahalle mahallesi 3474. Sokak no:3,
Atakum, Samsun
Fizyo Samsun - Sağlıklı Yaşam Merkezi
-
Call for help: (533)-669-0846
-
Fizyo Samsun - Sağlıklı Yaşam Merkezi
Call for help: (533)-669-0846
Yoga, fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığı geliştirmek amacıyla yapılan, kökeni Hindistan’a dayanan eski bir uygulamadır. Fiziksel duruşlar (asanalar), nefes egzersizleri (pranayama) ve meditasyon gibi çeşitli teknikleri içerir. Yoga, esneklik, denge, güç ve dayanıklılığı artırırken, aynı zamanda stresi azaltarak zihinsel sakinlik sağlar. Modern toplumda yoga, hem bedeni güçlendirmek hem de zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak için bir sağlık ve zindelik yöntemi olarak yaygın şekilde uygulanmaktadır. Düzenli yoga pratikleri; kas-iskelet sistemi, dolaşım sistemi ve sinir sisteminin sağlığını desteklerken, genel olarak kişinin kendini daha huzurlu ve dengeli hissetmesine katkıda bulunur.
Her bireyin ihtiyaçlarına uygun, kişiye özel programlarla hizmet sunuyoruz.
Deneyimli ve alanında uzman ekibimizle sağlığınızı önemsiyoruz.
Bilimsel temellere dayalı, modern teknikler ve teknolojilerle hizmet veriyoruz.
Rahat ve güvenilir bir ortamda, sağlığınıza odaklanmanızı sağlıyoruz.
Bizi ziyaret edin, sorunlarınızı birlikte analiz edelim ve sağlığınıza kavuşmanız için en doğru adımları birlikte atalım!